疑问4：急性子还是广泛性焦虑症？

    急性子容易想得多，担心这个担心那个，这算是未雨绸缪，可如果过分担心，那就有可能是焦虑症。

    怎么样才算广泛性焦虑症呢？

    因为怕第二天错过一大早的飞机，因此晚上担心得无法入睡；为了准备非常重要的考试，所以一段时间内紧张得食不下咽；心爱的宠物患了重病，于是无心工作，每分每秒都在挂念宠物医院里的它……在遇到麻烦或者压力大的时候，感到担心很正常。可有的人日复一日地绷紧了神经和焦虑着。如果这种情况持续超过了6个月，那么就有可能是广泛性焦虑症。很多患者及其家人都不知道这种表现是焦虑症，以为只是急性子或者爱瞎担心。可实际上，如果能够早一点意识到这个问题并且接受治疗，那么患者的生活将会幸福快乐许多。

    其主要的症状是持续性的强烈紧张感和焦虑。患者可能都找不出让自己焦虑的原因，或者是为了一些很平常的事情而过分担心，例如日常账单、人际关系或者是健康状况。例如，交水电费或者例行体检就会让他们无法入睡和无法思考别的事情。患者还有可能因为糟糕的睡眠或焦虑情绪本身而变得更加不安和焦躁。

    如果留心身体感受，可能发现广泛性焦虑症患者在担心的时候会出现以下症状：

    ●肌肉紧张或疼痛

    ●头痛

    ●恶性或者腹泻

    ●发抖或者抽搐

    遇到难题而感到焦虑不安非常正常 ......