了解自己，必然是一个缓慢的过程。虽然它有违一切要快的现代社会的要求，它对我们自己却是弥足珍贵的。

    精神分析耗时太久，起效太慢 丰衣足食之后，一个人的精神追求大约可分三大类别。第一个类别是艺术喜好。精致的产品，当然也包括大自然的产品，可以带给人内心的愉悦，沉醉于这类追求的人，以美为最高的理想；第二个类别是科学探寻。探寻的目标是隐藏在世界万象之后的神秘规律，探寻的过程充满艰辛和惊喜，正是这些探寻者的最高理想；第三个类别是自我探索。以了解自己为目标，更好地活着，是这些人的最高理想 ......