关于红酒的10个健康发现
除了作为节假日宴会以及聚餐时的助兴之饮,喝红酒到底对健康有益吗?迄今为止,人们发现,红酒对健康的贡献,体现在了以下10方面。
1降低患抑郁症的风险
来自西班牙的研究小组在《英国医学委员会医学期刊》上报告称,喝红酒可能能够降低患抑郁症的风险。研究人员对2683名男性和2822名女性进行了七年的跟踪调查,这些受试者的年龄在55~80岁之间。受试者每年都要完成一份食用食物频率的问卷,问卷中则包含有他们的心理健康状况和酒精摄入量等信息。
研究人员发现,那些每周喝2~7杯红酒的人,与被诊断为抑郁症的可能性更低之间存在相关,即使将生活方式等因素考虑进去后,这种相关性仍然是显著的。
2抗衰老
来自哈佛医学院的研究人员报告称,红酒还具有抗衰老的功效。特别是红酒中含有的白藜芦醇,研究人员表示,白藜芦醇能够改善采取高脂肪饮食的小鼠的健康,还能增加这类小鼠的寿命。这也是首次有研究证实了白藜芦醇与抗衰老之间的确切相关 ......
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