Q“硬水”洗头会导致掉发吗？

    詹姆斯艾伦

    硬水和软水的区别在于描述水质中含矿物质的多少，矿物质少叫做软水，纯净水，矿物质(特别是钙、镁离子)多我们就说它是硬水，可是为什么会把它叫做硬水呢？我们都知道，硬水其实对健康并没有直接的影响，但对我们的生活却有很大的影响，用硬水洗衣服，清洗碗筷，清洗家居的时候更费肥皂，硬水更容易留下水垢，用硬水洗衣服是一个不太明智的选择。hard water直接翻译过来就是“硬水”，硬水其实一点也不硬，可能是更“难清洗一点”而已。现在硬水已经成了一种常见的说法，甚至直接说水的硬度，人们也不再关心这个说法的最初来源了。

    关于水的硬度对健康的影响，世界卫生组织WHO在描述硬水对健康的影响中明确写道：没有任何确定证据能够表明水的硬度会对人体健康产生不良影响的。不仅如此，美国国家研究委员会研究发现，硬水中的矿物质本身还会最为钙镁等矿物质的膳食补充剂。但有研究认为水的硬度和心脑血管疾病的发生之间有负相关性，但是这些研究数据又不足以明显到支持WHO去推荐人们改变饮水习惯 ......