商场逛累了，来杯奶茶吧，要7分糖再多加一份珍珠;加班好辛苦，来一杯有芝士奶盖的水果茶慰问一下自己吧，要大杯的哟;天气太热了，来杯冰奶茶解解暑吧——随着消费者的增多，街头和商场里也出现了越来越多的奶茶店，以及各家花样翻新、层出不穷的搭配创意。奶茶健康吗？究竟能不能喝呢？

    奶茶有营养吗？

    奶茶，这种诞生于台湾的茶饮料，如今已经迅速风靡全球，成为人们喜闻乐见的街头饮料，比咖啡便宜，味道也更加丰富。一杯奶茶通常包括一大勺黑木薯“珍珠”(或布丁、龟苓膏、椰果等配料)，倒入冷的(或热的)绿茶或红茶，并混合入果汁、果泥、巧克力、牛奶等其他调味品制成，再经过店员的摇动混合就可以快速“出炉”了，插上一根粗粗的吸管，你可以一边喝茶，一边嚼珍珠。

    因为奶茶是一种以茶为基底的饮料，它已经赢得了健康的光环 ......