据保守估计，目前我国脂肪肝患者高达2亿之多，并且有逐年上升趋势。前一段时间，宅家吃吃喝喝、缺乏运动，脂肪肝会不会已经悄悄找上门来？也许你会说：“脂肪肝是胖子‘专利’，瘦人还用担心？而且脂肪肝是可逆的，就算得了也不是多大事嘛!”看来你对脂肪肝太掉以轻心了。脂肪肝，可不只是肝脏“发福”那么简单!

    什么!肝脏也需要减肥？

    脂肪肝前期通常并无症状，让人感觉不到其对健康的危害，但放任不管，可能危及生命。怎样判断自己的肝脏是否过“胖”，又如何给它“减肥”呢？

    脂肪肝，不只是肝脏“发福”那么简单

    肝脏是人体内最大的脏器，有净化血液等多项机能，有人称之为“人体的化学工厂”。肝脏又俗称‘沉默的脏器’，缺乏自觉症状，而容易高发的青壮年男性(35岁～60岁)，其肝功能损害症状几乎都表现为脂肪肝。如果忽视了脂肪肝问题，健康就会恶化。

    众所周知，乙醇对肝脏的伤害是最直接，也是最大的，长期饮酒容易引发酒精性脂肪肝。但对于非酒精性的脂肪肝(NAFLD)，形成因素却比较复杂，肥胖、遗传、糖尿病等都能引起，而在某些情况下，一些疾病也会导致脂肪肝。

    早期脂肪肝不痛也不痒 ......