越来越多的年轻人体检后发现，自己被检出了“甲状腺结节”。一看到“结节”“肿大”，很多人就会有点慌了：这是个啥？严不严重？会不会恶化？该怎么办？

    结节到底是个啥？

    顾名思义，就是甲状腺有突起物。甲状腺结节的内容物有可能是固体，也有可能是液体，其位置有可能长在甲状腺的表面也有可能长在甲状腺里面。我国成人甲状腺结节发生率约为 20.43%，差不多每5个人里就有1个。不过先别慌，95%的甲状腺结节都是良性的，只需要定期复诊检查。但还有5%的结节是恶性的，早发现非常重要。不过，甲状腺结节通常没有明显的症状，很容易被忽视。

    通过自检及早发现问题

    ★ 自检工具：

    1.一面镜子

    2.一杯水

    ★ 自检步骤：

    1.将镜子拿到能看清自己脖子下部的位置 ......