当前位置: 首页 > 期刊 > 《健康之家》 > 202005
编号:13843691
防晒,可别厚此薄彼
http://www.100md.com 2020年5月1日 《健康之家》 202005
     夏日来临,防晒工作也要抓紧做起来!然而,市场上防晒产品种类繁多,防晒霜、带有防晒功能的隔离霜、粉底霜甚至日霜……到底该如何选择和使用?除了面部,眼唇、头发和身体的防晒也不能落下,又该怎样做?

    扫清防晒4大误区

    误区一:防晒产品只在外出前涂抹

    紫外线中的UVA可以穿透门窗进入室内,长期积累也会造成皮肤衰老、变黑,所以即便在室内也需要涂抹带有PA指数的防晒霜。一个+号或两个+号均可。最好养成在使用日霜之后立即涂抹防晒霜的习惯,如果出门就要加强防晒霜的用量。

    误区二:晒黑肌肤是一种健康,代表肌肤健美

    即便是涂抹SPF、PA指数很高的防晒霜,在太阳下进行“科学”的防晒,还是会给肌肤造成伤害。皮肤中有一种重要的免疫细胞叫兰格罕细胞,能阻止细菌入侵,也会避免细胞变异。经过暴晒后,这种细胞会死亡很多,需要数周时间才能恢复。

    误区三:以为只选择SPF50和PA+++就可以达到防晒效果了

    不被晒黑、晒伤的前提不僅仅取决于这两种指数的高低,与涂抹的厚度也有着直接关系。实验室中评定,防晒效果通常要以0.5厘米厚度的防晒霜为准,由此可见,在皮肤上薄薄地涂抹一层是很难达到彻底防晒的。

    误区四:油性肌肤只能用防晒液

    坦白讲 ......

您现在查看是摘要页,全文长 4827 字符