如果你意识到自己有“幸存者綜合征”，可以有意识地为自己“开脱”责任。如果你觉得自己对某件事负有全部或大部分责任，那么试着把这个事件拆分开来，分析种种因素可能造成的影响，比如当时的情境、领导的指示、模糊的道德环境等等，如此，你可能会认识到，自己只是担任了其中的一个小角色，不应该为此负全责;或者根本不是你的错，不必怨恨自己。这个重评的过程不是为了淡化自己的责任，或者不去重视应该承担的责任，而是去理解是什么困住了你，使你无法前进。

    怎样扛过你的职场寒冬？

    以下建议，希望对你调整职场心态，挺过严冬，等到复苏的春天有所帮助。

    1学会蛰伏。即使你所在的公司目前不尽如人意，但是如果这个行业的发展前景可观 ......