想幸福就要多干家务活儿？

    近来，一项来自德国科学家团队的研究成果，研究者们记录了志愿者日常活动与情绪状态，发现不用专门锻炼，日常的身体活动也能够提升幸福感。研究者们招募了67名志愿者，给他们戴上测量活动量的设备。根据统计数据，这些志愿者平均每周进行73.55分钟的运动，注意，67人中有43人表示自己根本就不锻炼身体。研究者发现，志愿者的非锻炼活动与“精神焕发”有明显的正相关关系，也就是说志愿者们活动过身体之后，更容易感觉精力旺盛。平均而言，这批志愿者每周活动138.53分钟 ......