读懂食品包装上的营养标签
食品标签,配料表,声称
马冠生在超市购买食品时我们会看到,食品包装袋上一般印有食品名称、生产日期、保质期、配料表、营养成分表等信息。其实,预包装食品包装袋上的这些信息就是食品标签。在选购食品时要注意这些内容,能帮助我们选择合适的食物。那么,这些内容该如何看呢?通过这些我们能获得哪些信息?
配料表
配料表里最前面的配料含量最高,越往后配料含量越低。
营养声称和营养成分功能声称
营养声称是对食品营养特性的描述和声明,如能量水平、蛋白质含量水平。营养声称又包括含量声称和比较声称 ......
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