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编号:11106774
妈妈课堂等
http://www.100md.com 2004年2月1日 《中外妇儿健康》 2004年第2期
妈妈课堂等

     湖南长沙钟女士:我现在怀孕6个月了,只要有太阳,我就喜欢去阳台上晒太阳。

    您做对了

    晒太阳使胎儿脑健康

    近来,一些医学专家试验表明,孕妇因缺少阳光照射而造成维生素D缺乏会影响胎儿的大脑发育,胎儿出生前与婴儿出生后同样需要充足的阳光照射,以获得维生素D。

    孕妇晒太阳,冬天每日一般不应少于1个小时,夏天需要半个小时左右。特别是长期在室内或地下工作的孕妇,晒太阳尤为重要。值得注意的是,皮肤黑的孕妇比肤色较浅的孕妇需要更多光照。

    浙江杭州蕾蕾的妈妈:我是一位全职妈妈,宝宝8个月。在做家务事的时候,我会让宝宝坐在摇篮里让她自已玩。

    您做错了

    别让宝宝坐太久

    中医认为:“久坐伤肉。”婴儿的骨骼柔嫩纤弱,骨骼中的钙含量还不足,内含的丰富胶质和细嫩的皮肤及肌肉根本无法承受长时间的坐姿。另外,久坐使婴儿局部的血液循环不通畅,肺的代谢产物不能及时运走 ......

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