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7大恶劣情绪有害男性健康
http://www.100md.com 2005年7月1日 《中外妇儿健康》 2005年第7期
     谁说情绪只是女人的困扰,男人也一样被各种情绪问题包围。以下7种就是不可忽视的危害男性健康的情绪疾病

    恶劣情绪NO.1敌意

    这是个讲究团队的社会,不能和他人积极合作更容易引发敌意。专家发现:“敌视情绪”引发的焦虑、悲观每上升1分,患心脏病的危险就增长6个百分点。因为“敌视情绪”长期郁积会破坏男性身体的免疫系统,更能对心脏系统产生压力,严重的还会导致心脏受损。“敌意”还让体内炎症蛋白含量升高,引发冠心病。

    制“敌”有方:修炼心性,心态平和地与人合作,要知道懂得成全别人才能成就自己。

    恶劣情绪NO.2愤怒

    吃的量多了,与能量代谢有关的B族维生素就会消耗得多,而VB1缺乏会使人脾气暴躁、健忘。研究发现VB3缺乏与焦虑有关 ......

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