Joseph是一位准爸爸。他的妻子快要生了，于是他报名参加了美国当地一家医院的分娩课程。

    他所参加的分娩课程是怎样的？讲师对准爸爸提出了怎样的要求和建议？就让我们一起来关注这位美国准爸爸的分娩课程记录吧!

    分娩对大多数准爸爸来讲是一件令人既感到兴奋又感觉神秘的事。而为妻子分娩作好准备的最佳途径就是陪同你的妻子去上分娩教育课。在美国，绝大多数医院和分娩中心都开展这项课程，且有两三节夜间短课及一节日间长课供选择。再过几个星期，我们的孩子就要出生了，所以，上这种课对我来说是极为重要的。

    我们决定参加Alta Bates医院(在加利福尼亚)的分娩一日班。在课上，我们很快便与我们的讲师混熟。她是一位分娩教育者，同时是婴儿喂养顾问。以下是她为我们讲授的十大经验：

    1、 辨认真临产的发动

    在妊娠晚期，大部分孕妇会出现一些假临产的症状——无规律的宫缩，这种子宫收缩开始比较强，但逐渐变弱，并很快就消失。准爸爸得学会在妻子出现的大量反应中寻找以下迹象，这是真正临产的表现：

    1) 破水后少许或大量羊水流出。在破水后，80%的孕妇将在12小时内自然临产。通常，宫缩会发动于破水之前。

    2) 持续性的腰酸背痛。尤其是你的妻子感觉到那种类似于经前期的不适感 ......