早衰,网络时代的副产品
日新月异的现代化手段一方面给人们的生活带来了极大的方便,如手机、电脑的普及和泛滥,另一方面,“E”时代,人类也被种种弊端和残酷的竞争现实带来了极大的损害,负面影响日趋明显。
早衰综合症
换句话说,早衰是一种非正常的亚健康状态。今年37岁的方先生,独自承包了一个建材市场的门面,小孩子正上初中,还有年老多病的双亲。父亲70岁,患有心脏病,母亲67岁,患有高血压、糖尿病。方先生与妻子离异,由于要挣钱又要照顾家庭,精神压力过大,常休息不够,导致身心过劳。经年累月,常腰酸背痛、脸色不佳,头发脱落。虽然是30多岁的人,看起来却像40多岁。
被电脑所伤
电脑操作时间长了,总觉得注意力难集中,而且常常感到头重重的或记忆力衰退,莫名的肩颈疼痛,这被确认为电磁辐射使然。一位经常头痛的男士告诉医生,他中午休息时喜欢趴在桌前睡觉,而且是把窗口屏幕关闭了的。医生告诉他,趴着睡觉的时候要记得把计算机关机,而不只是把屏幕关掉。因为只把屏幕关掉是无法杜绝辐射线的,而且趴着睡,头直接对着计算机,最受伤害的就是头部了。
眼病患者猛增
眼药水之类的药品从原来不起眼的位置上升到前列。
长时期使用电脑,发手机短信,爱看电视的人,普遍患有干眼症,即容易眼干、眼红和眼痛。当人们注视荧光屏时,眼睛的眨眼次数会在无形中减少,由每分钟眨眼20—25次,减少至5—10次,从而减少了眼内润滑剂——泪液的分泌;另外,电脑荧光屏由小荧光点组成,眼睛必须不断地调整焦距,以保证视物清晰,电脑荧光屏的电磁波、紫外线、放射线、刺眼的颜色等也会刺激眼睛,长期如此就容易引起眼睛干涩、疲劳、重影、视力模糊等毛病,严重的甚至会损伤角膜,还会引发青光眼。
手机幻觉症
23岁的小李说,“我总是感觉我的手机在响,可是拿出手机看,又没有来电或信息,再放回口袋,又会听到手机响,有时做公交车,一站路的时间里要把手机拿出来看好几次,证实确实不是手机响才放心,有时在外面总是担心有什么事,万一我没听到手机响,耽误了事就麻烦了。”
30岁的田天说:“我在公司是负责宣传策划的,事情比较多,有时一个宣传活动就可以影响到公司下一个阶段的发展,所以,我的手机几乎是24小时待命的,可就算这样,我还是担心漏掉了来电,于是,手机放在包里感觉听不到铃声,转放在衣服口袋里,还是总感觉手机响了。久而久之,手机成了我的负担,明明听到自己的手机响个不停,拿出来一看,又什么信息和来电都没有,真是不知该怎么办好?”
这种手机幻听感觉的症状,多数会发生在年轻人身上。无论是即将步入社会的大学生还是已经参加工作的年轻人,都不能松一口气,待岗寻岗难,保岗更难。面对这种种压力,年轻人的紧张、不安已经形成一种心理障碍。他们总相信,手机信息象征着一次新的机会,没有人愿意在竞争中放弃任何一次机会,也总是企盼着有更多的机会降临,担心真的有信息来了而被自己错过了。解决的办法是,试着将手机放置于明显或易听的位置,把对手机的注意力转移到其他事情上。, http://www.100md.com(佚 名)
早衰综合症
换句话说,早衰是一种非正常的亚健康状态。今年37岁的方先生,独自承包了一个建材市场的门面,小孩子正上初中,还有年老多病的双亲。父亲70岁,患有心脏病,母亲67岁,患有高血压、糖尿病。方先生与妻子离异,由于要挣钱又要照顾家庭,精神压力过大,常休息不够,导致身心过劳。经年累月,常腰酸背痛、脸色不佳,头发脱落。虽然是30多岁的人,看起来却像40多岁。
被电脑所伤
电脑操作时间长了,总觉得注意力难集中,而且常常感到头重重的或记忆力衰退,莫名的肩颈疼痛,这被确认为电磁辐射使然。一位经常头痛的男士告诉医生,他中午休息时喜欢趴在桌前睡觉,而且是把窗口屏幕关闭了的。医生告诉他,趴着睡觉的时候要记得把计算机关机,而不只是把屏幕关掉。因为只把屏幕关掉是无法杜绝辐射线的,而且趴着睡,头直接对着计算机,最受伤害的就是头部了。
眼病患者猛增
眼药水之类的药品从原来不起眼的位置上升到前列。
长时期使用电脑,发手机短信,爱看电视的人,普遍患有干眼症,即容易眼干、眼红和眼痛。当人们注视荧光屏时,眼睛的眨眼次数会在无形中减少,由每分钟眨眼20—25次,减少至5—10次,从而减少了眼内润滑剂——泪液的分泌;另外,电脑荧光屏由小荧光点组成,眼睛必须不断地调整焦距,以保证视物清晰,电脑荧光屏的电磁波、紫外线、放射线、刺眼的颜色等也会刺激眼睛,长期如此就容易引起眼睛干涩、疲劳、重影、视力模糊等毛病,严重的甚至会损伤角膜,还会引发青光眼。
手机幻觉症
23岁的小李说,“我总是感觉我的手机在响,可是拿出手机看,又没有来电或信息,再放回口袋,又会听到手机响,有时做公交车,一站路的时间里要把手机拿出来看好几次,证实确实不是手机响才放心,有时在外面总是担心有什么事,万一我没听到手机响,耽误了事就麻烦了。”
30岁的田天说:“我在公司是负责宣传策划的,事情比较多,有时一个宣传活动就可以影响到公司下一个阶段的发展,所以,我的手机几乎是24小时待命的,可就算这样,我还是担心漏掉了来电,于是,手机放在包里感觉听不到铃声,转放在衣服口袋里,还是总感觉手机响了。久而久之,手机成了我的负担,明明听到自己的手机响个不停,拿出来一看,又什么信息和来电都没有,真是不知该怎么办好?”
这种手机幻听感觉的症状,多数会发生在年轻人身上。无论是即将步入社会的大学生还是已经参加工作的年轻人,都不能松一口气,待岗寻岗难,保岗更难。面对这种种压力,年轻人的紧张、不安已经形成一种心理障碍。他们总相信,手机信息象征着一次新的机会,没有人愿意在竞争中放弃任何一次机会,也总是企盼着有更多的机会降临,担心真的有信息来了而被自己错过了。解决的办法是,试着将手机放置于明显或易听的位置,把对手机的注意力转移到其他事情上。, http://www.100md.com(佚 名)