编辑/苏佳

    时下，煲制各类滋补汤品已成为都市人冬季进补养生的时尚做法，而煲汤和喝汤本身也大有讲究，小编为您推荐几款适合女性冬季滋补的汤，告诉您怎样煲汤和喝汤。

    养颜乌鸡汤

    功效：滋阴养胃 益气补血

    口味：口感鲜美 香浓嫩滑

    原料：乌鸡、鹿茸、后尖肉、西洋参、甲鱼、枸杞子

    制作方法

    1 将乌鸡、甲鱼宰杀洗净切块。鹿茸、后尖肉洗净出水备用；

    2 加入各种药材，煲至6小时即可。

    杏仁珍珠豆腐汤

    功效：消积润肠 美白肌肤

    口味：甜而不腻 美味醇鲜

    原料：大杏仁10克，内脂豆腐150克，珍珠粉1-3克，葡萄糖粉15克。

    制作方法

    1 将内脂豆腐切块；

    2 先将大杏仁煮约10分钟，然后放入内脂豆腐块。待煮开后，加入珍珠粉及葡萄穗粉煮几分钟即可。

    花生猪手煲

    功效：养颜美容 滋润肌肤

    口味：浓汤香溢 润而不腻

    原料：花生80克，猪手300克 ......