新妈妈终于历经千辛万苦把宝宝生下来了，但是，她依然不能掉以轻心。未来还有更多的“辛苦”要面对，坐月子就是第一件大事。而在这段时间里，作为家里最受尊敬的长辈之一——婆婆，她的话有着举足轻重的分量。然而，那些婆婆说的禁忌，还是禁忌吗?

    婆婆说：只能吃不能动

    月子里多卧床休息当然不错，但是也不能老赖在床上不动啊。

    不论是顺产还是剖腹产，其实产后第一天就能下床了，在身体条件许可的情况下还能散散步，以促进骨盆腔的循环。产后第三天，新妈妈还可以开始做一些轻微的体操动作。只吃不动可是会令日后难以恢复身材的。

    婆婆说：月子里不能受风受凉

    这是想当年老人们年轻时的经验，经验并不错，但是时代不同了。

    当时的条件与现在相比，已经有了天壤之别，那时一位产妇得了病，传下来就成了受风受凉的结果，如今家里暖气空调俱全，无论什么气候都没问题 ......