在国内,一提到宝宝的用餐习惯,不少妈妈会皱起眉头,无奈地倒苦水: “宝宝看到吃饭,要么把嘴巴闭得严严实实的,死活不肯吃,要么刚吃两口,就玩儿去了,然后又回来吃一口,再去玩;要么总把饭含在嘴里。实在拿宝宝没办法,让他好好吃上一顿饭真是太难了!”妈妈们碰到的难题,不仅是宝宝“拒吃”,还要打“持久战”,或饭菜洒了一地。也许,你也有这样的烦恼?可看看美国1～2岁的宝宝,坐在餐桌前,胸前系着围兜,手里握着勺子,张大嘴巴,美滋滋地自己吃饭。你一定会羡慕不已。

    为什么会有这么大的反差?也许你能从下面中美宝宝吃饭对比中找到答案。

    早期饮食习惯的养成很可能会改变宝宝的一生。

    喂饭VS抓饭培养进餐乐趣

    中国从古至今,中国父母给宝宝喂饭似乎天经地义,如果宝宝“抓饭”,许多父母都会竭力纠正这种“没规矩”的行为。

    美国差不多每个宝宝都是从抓饭开始培养“吃饭”的兴趣。宝宝学“吃饭”也是一种兴趣培养,和看书玩耍没有什么两样,他们用手抓食物,如米糊、蔬菜、土豆等,通过抚摸接触,慢慢熟悉食物,探索食品的颜色、口味和质地。1岁左右的宝宝甚至可以玩食物,让进餐成为乐趣!这有助于提高宝宝的好奇心,其实,根本就没有宝宝不喜欢吃的食物,只是在于接触的次数频繁与否,只有反复接触,宝宝才会对食物越来越熟悉,越来越喜爱,将来就不太可能挑食 ......