俗话说,十人九胃,有人估计中国人胃病发生率达到85%,国人相聚,如果讨论医疗问题,一半以上的时间可能谈的是某人的胃病;中国农村的医生,病人中的三分之一是因为胃病方面的症状求诊;即使是远离了中国的一方水土。在移民他国的中国人中,胃病仍然是最常见的烦恼。为什么胃病在中国人中如此普遍?我们如何避免胃病或者说如何养胃?

    大多数胃病其实是心病

    人的情绪有利于人对环境的反应,比如恐惧增加人的瞀觉性。发怒增加人的攻击性,担忧增加人的脑力活动,人类强化这些功能是以减低其他器官资源消耗为代价的,其中包括消化道,当人处于精神抑郁状态时,消化道供血不足,功能减退,就会表现出胃病的系列症状。

    事实上大多数常见胃病是非器质性的,称为功能性消化不良。文献报道中中国人约有20%的人符合诊断标准的功能性消化不良,而如果算上所有的胃部不适等胃病症状,其比例可能远比20%要高。在某些高发人群中,比如战乱不断的中东地区,人群功能性消化不良达到60%以上。

    在中国,由于农村经济状态更为紧张,生活条件更差,胃病的发生率显著高于城市人口 ......