——作为成年人，你是否在不知不觉中已经忘记那种像孩子一样发自内心的大笑，像孩子一样天真烂漫的玩耍呢?科学研究发现：玩耍有益于健康。

    所以，请抛弃成人的架子，暂时放下手里家务，进入快乐的玩耍时间吧!

    我认识的人中，有的喜欢打高尔夫球，有的喜欢打网球，有的爱玩孩子们的电脑游戏，还有的喜欢打扑克。有一位着迷于踢“花毽”，还有一位擅长弹跳，他跳跃的样子俨然在踢一支“看不见”的花毽。我甚至还认识这样一位已婚男士，他有家有业，有责任心，孩子要养，贷款得还，但是仍然可以从他身上看出“未泯”的童心。

    纳什维尔下过一场不大不小的雪，我的一位朋友当时正给孩子换尿片，她自己还处于半睡半醒状态。这时，她丈夫轻手轻脚地走过来，一边伸出双臂搂住她，一边小声在她耳边说：“咱们快活一下吧!”

    我朋友以为他想要和她做“那个”。其实。她丈夫真正想做的是和她一起滑雪橇。我朋友压根没想到竟然会是滑雪橇——这点并不意外。学者芭芭拉·布楠指出：“男人将玩耍放在优先地位。”芭芭拉·布楠写过一本书，名为“玩耍的礼物：为什么成年女性停止玩耍，应该如何恢复。她说：“周末，男人可能会整理车库，但是他们首先要做的是打高尔夫球，然后才去整理车库。而女人呢，如果她们想玩的话，一般也是在其他一切事务都处理完毕后再玩。”

    女人在职务岗位上上第一班，回到家里后上“第二班”，为了家中老人还经常上“第三班”，她们似乎总有事情要处理，没完没了。其实。一切事务都处理完毕的情况是不常见的。医学博士斯图亚特·布朗写过一本书《玩耍如何塑造头脑、启迪心智、激励精神》。他认为：“多数女人担负了过多的责任使她们将玩耍放在了次要地位 ......