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编号:12287087
按摩经穴验方三则
http://www.100md.com 2011年10月1日 《中外女性健康》 2011年第10期
     按摩治疗静脉曲张症

    我两只小腿内侧至脚踝布满了青紫色的静脉团,站久走久后更加突出。医生建议我做手术切除,我怕受皮肉之苦,便采用按摩经穴疏通气血来治疗。方法是:将足置于桌椅上,双手紧抱_只小腿,从上向下推拿至踝部,来回按摩约2~3分钟;然后换腿再按摩2~3分钟,白天坚持按摩2次。晚上和晨起时再在床上将双足高举70°左右,用一侧腿足跟或足底对另一例腿的惠处上下进行擦摩2分钟 ......

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