健康美容的心理学奥秘(2)
消除雀斑除了医学美容消斑的方法外,你可以尝试寻找爱。找爱的最好办法就是找一个帅哥交朋友,帅哥身边一般关注者甚多,你的社交面也会顺带着增大,这其中一定也不乏欣赏你与关爱你的人,比如他发现了你独特的闪光点。但千万别盲目地开始一段感情,这样会适得其反。抑郁疲劳与晦暗面色
你的脸上什么问题都没有,没有粉刺、雀斑、脂肪粒或者皱纹,只是,看起来缺少几分生机。整个面孔没有一种生命的光亮,而且黑白眼球也好像界限不清,唇色也不够光鲜。毫无疑问,你的容貌处于缺氧的亚健康状态。如果没有明确的病因,长期抑郁的生活可能是你糟糕面色的原因所在。在食欲降低,活动减少,呼吸短浅的情况下,你的新陈代谢也顺势放慢了速度。
改善晦暗面色的方法有饮食术与按摩术。但是你要找到消除抑郁疲劳的兴奋发动机,比如从改变走姿开始。你是不是总是低着头上路?实际上,当你把腰椎挺直的时候,你的胸椎也会顺势挺得更直。这样,你每次呼吸的深度会增加5%,你会看到更广阔的空间。虽然捡到钱包的概率会下降,但是你的抑郁疲劳感会减少很多,你会成为一个有氧的女人。
过度紧张与皱纹
和同龄人相比 ......
您现在查看是摘要页,全文长 4262 字符。