消除雀斑除了医学美容消斑的方法外，你可以尝试寻找爱。找爱的最好办法就是找一个帅哥交朋友，帅哥身边一般关注者甚多，你的社交面也会顺带着增大，这其中一定也不乏欣赏你与关爱你的人，比如他发现了你独特的闪光点。但千万别盲目地开始一段感情，这样会适得其反。

    抑郁疲劳与晦暗面色

    你的脸上什么问题都没有，没有粉刺、雀斑、脂肪粒或者皱纹，只是，看起来缺少几分生机。整个面孔没有一种生命的光亮，而且黑白眼球也好像界限不清，唇色也不够光鲜。毫无疑问，你的容貌处于缺氧的亚健康状态。如果没有明确的病因，长期抑郁的生活可能是你糟糕面色的原因所在。在食欲降低，活动减少，呼吸短浅的情况下，你的新陈代谢也顺势放慢了速度。

    改善晦暗面色的方法有饮食术与按摩术。但是你要找到消除抑郁疲劳的兴奋发动机，比如从改变走姿开始。你是不是总是低着头上路？实际上，当你把腰椎挺直的时候，你的胸椎也会顺势挺得更直。这样，你每次呼吸的深度会增加5%，你会看到更广阔的空间。虽然捡到钱包的概率会下降，但是你的抑郁疲劳感会减少很多，你会成为一个有氧的女人。

    过度紧张与皱纹

    和同龄人相比 ......