但凡不了解真相的人，问我的问题不外是：你有什么秘诀，你怎么可以不用人帮忙带他们四个？

    其实，幼儿期只要搞定吃饭、洗澡、睡觉这三件事，孩子再多带起来也不会太累。但凡觉得带孩子累的家长，你问一问，十有八九这三件事里至少有一两件搞不定。

    搞不定指的是这几件事的规矩不是大人制定，而是由小朋友随性决定，小朋友爱怎样就怎样。大人完全站在被动的立场，跟在小朋友后面像个奴仆——千万别以为这不可能，我亲眼目睹很多家庭日日上演这出闹剧。

    吃饭

    十个月左右就可以训练宝宝自己用手抓食物，如入口即化的小饼干、煮烂的蔬菜、切成块的水果；再大些，把米饭用保鲜膜捏成小饭团，让宝宝抓着吃。通常父母最容易犯的错误，抑或老一辈带孩子最大的误区是专注于做什么有营养的食物塞进宝宝的嘴里，而忽略了用餐环境的愉快气氛。大人一紧张，孩子一定能感受到。很多大人让孩子觉得吃饭是受罚，为了讨小孩的开心，让尚不懂事的小朋友自己选择吃饭的方式。我就见过三岁孩子吃饭还要家长跟在屁股后面玩一会儿喂一口的。用这种方法一顿饭吃一个钟头完全不稀奇。但试问，一个大人猫着腰跟在小孩后面，半蹲着喂饭，又不停好言相劝、委曲求全，甚至威胁贿赂。这样一个小时，岂有不累的？

    所以，从添加辅食开始就设立吃饭的规矩一点不算早。坐固定的座位、按照固定的时间进食。无论谁准备食物，都要让宝宝看到喜悦的脸，让他闻到空气中欢愉的气息——忙碌背后的轻松笃定，宝宝不会讲话也能感受得到。

    “吃饭啦!Yeah!”开饭时总能听到我家四个孩子这类欢呼声 ......