前几年的一段时间，我大量地掉头发。额前头发尤为稀疏。我喜欢有刘海的发型，显得年轻。但是理发师说：您的头发实在太少了，没办法弄有刘海的造型。家人给我买了防脱发洗发水和护发素，用了几瓶，依旧脱发，并无改观。

    闲来看家中的养生书籍。书中说：“发为血之余，肾之华在发。”发，即头发，古称“血余”。中医理论认为，发为肾中精气盛衰的外华 ......