“吃掉”腰酸背痛
为什么经常觉得腰酸背痛,压力为何让人腰酸背痛,一起来吃掉腰酸背痛,压力。它是导致腰酸背痛的“元凶”。有证据显示,提高压力水平可以降低白细胞数量,这使我们对任何数量的“入侵者”不设防,NK
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雅茹是一家外企的白领,休完产假回到公司上班的第一天,老板找她谈话,说她是公司里比较出色的主管,但考虑到她目前的实际情况,准备让她做总经理助理,这样既可以让她对全公司的工作运转有一个全面熟悉的机会,也可以腾出部分时间照顾孩子和家庭。雅茹对老板的体贴关怀非常感激。她暗自下决心,无论在哪个岗位上,一定干得漂漂亮亮。
每天早晨,她提前一个小时起床,打理孩子和家务,然后提前赶到公司处理业务。如此高负荷地运转了一个月,雅茹才明显感到,过去在公司虽然也是像现在这样忙碌,但没有孩子和冗繁的家务拖累,每天回到家,还有老公鞍前马后的体贴和浪漫呵护,她很容易就会迅速从疲惫中振作起来。如今可真是不同了,孩子、家庭和工作就像“三座大山”压着她,一天到晚神经绷得紧紧的,担心孩子不舒服闹腾、害怕对孩子与老公的时间分配不均,惹得老公“造反”、担忧起床晚了迟到、忧虑工作不到位老板不满意等。因此,雅茹使出浑身解数,还是感到力不从心。
这不,最近她明显感到腰背无力,肌肉绷得紧紧的,还伴随着一阵阵隐隐约约的痛。老公陪她到医院作了一个检查,医生说,没什么器质性问题,可能是工作太劳累,压力太大引起的肌肉疼痛,便给她开了一些缓解肌肉酸疼的药。令雅茹不明白的是,她虽然感到来自各方面的压力比过去大一些 ......
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