夫妻相处中的吵架心理
婚姻中的90,10原则,吵架背后想表达的是强烈的关注需要,吵架时谁声音高谁就有理吗?
婚姻中的90/10原则在心理学中有一个“90/10”原则,当心里悲伤或者有后悔之情时,其中90%以上都是过去的经历造成的;目前心情烦躁的导火索,可能只占10%以下。
在人际关系中存在两种力量:一种是我安全、我信任,所以我平和、我接受、我理解、我包容;另一种是因为我不够安全,不够相信自己,所以我防御。为何不能理性地对待事情?为什么要生气呢?很多时候是目前的情形触发了你原有的经历 ......
您现在查看是摘要页,全文长 1883 字符。