对有些人来说，喝凉茶已成为一种习惯，许多家长(特别是奶奶或外婆)平日会不时煲些凉茶给孩子喝，以防止“热气”或“感冒”。中医师建议说，小儿喝凉茶有讲究，有热气或在流感季时可适当饮用，但不宜经常喝凉茶，否则会致脾胃受损。

    孩子不宜定期喝凉茶

    专家介绍，凉茶多种多样，常见的有王老吉凉茶、夏桑菊茶、廿四味凉茶、小儿七星茶等。这些凉茶多以金银花、菊花、板蓝根、夏枯草、桑叶、岗梅、淡竹叶、布渣叶、五指柑等组成 ......