认识到这些以后，尼奇和希拉的婚姻质量飞速提升。

    言语的肯定对尼奇至关重要，因此，希拉不得不学习如何谨慎自己的言语。首先是选择合适的时机向尼奇表达观点。从前，她习惯在一件事情发生以后立即进行讨论。后来她发现，尼奇并不适应这种方式，等到第二天，尼奇变得比较客观时再表达更加合适。

    除了考虑说话时机，充满爱意的话语更是要带着赞赏的目光看待伴侣，用积极、友善的话语鼓励对方，而不是违心地奉承。这多半不是出于本能，而需要有意识的努力。

    尼奇注重实际，家里有什么东西坏了，他都会很快动手修理。时间长了，希拉就把这当成了尼奇“分内”的工作。一次，希拉对尼奇说：“你还没有把轮胎上的孔补好吗？明天我要用自行车的。”话音刚落，希拉意识到自己语气中不尊重的态度，提出“要求”和提出“请求”之间有天壤之别，她立刻改口说：“对不起，尼奇，你能在明天之前把我的自行车轮胎修好吗？”希拉的请求给了丈夫回应的可能。尼奇欣然答应了，他通过回应妻子的请求表达了对妻子的爱意。

    此后，尼奇为希拉做了任何一件小事，希拉都有意识地提醒自己立刻表达感谢，时间长了，这自然变成了很好的习惯：“谢谢你把垃圾拿出去”，“谢谢你把裤子送到洗衣店”，“谢谢你记得我妈妈的生日”……希拉真诚的感谢时刻让尼奇感受到自己的价值，因此更乐意为家庭付出。

    结婚4年后，尼奇和希拉有了第一个孩子 ......