【摘 要】目的：总结分析产后便秘的原因，为解决产后便秘提供依据。方法：采用病历查阅，问卷调查，出院回访等方式对102例经阴道分娩产妇的产程时间、产后活动量、产后饮食习惯等方面进行分析比较。结果：102例产妇中50例大便正常，52例发生不同程度便秘。结论：产后便秘与分娩过程，睡眠时间，活动，饮食，心理有密切关系，分娩过程及时补水分，充足的睡眠，合理的饮食，适时适量活动，正确的提肛锻炼，有助于预防便秘的发生。

    【关键词】产后便秘；原因；应对措施

    便秘是产后最常见的病症之一。由于产褥期胃肠功能减弱，肠蠕动慢，加之产后人体虚弱，排便力量减弱，饮食结构不合理等导致肠内容物在肠内停留时间长，使水分吸收造成大便干结[1-3]。产后便秘严重影响了产妇的食欲，进而使营养不足，乳汁量明显减少[4]。针对这种症状，对我院2012年3月至2012年6月经阴道分娩的102例产妇的产程时间、产后活动量、产后饮食习惯等方面进行分析比较，发现产后便秘的原因并针对便秘的原因，在产妇住院期间采取了应对措施。

    1 产后便秘的成因

    1.1 产程过长补液不足

    产程过长延长了胎儿对直肠的压迫时间 ......