在青春期前，男孩、女孩的身高差别很小。群体均值水平男孩要略高于女孩1厘米—5厘米左右，但经历了10年左右的青春期后，成年男子的身高会明显高于成年女性。根据医学科学观察，一般青少年在青春期身高突增会持续3年左右，男孩在这期间每年可增长7厘米～9厘米，最多可达10厘米—12厘米。这样男孩在整个突增期平均长高是28厘米左右，较女孩高3厘米，约为成人身高的90%，体重也会增加约为成人的80%—90%。

    由于生长发育的“迅猛”，男青少年在这个突增期对营养的需求则十分重要 ......