案例:学习压力大导致“脑疲劳”

    据天津《今晚报》报道,近来从天津前往上海寻找专家治病的患者中,有四五十人是因为学习压力过大而导致“脑疲劳”的初、高中及中专应届毕业生,有的已造成典型的精神失常。某中学一位高中生,一年来放弃一切节假日刻苦攻读,成了一台名副其实的永不停息的读书机器。为了方便他的学习,父母想方设法把家搬到了南大。这名学生每天凌晨五点起床,学两个小时的外语,除上午、下午及早晚自习的正常学习之外,中午也不休息,钻研电脑,每天晚上一直学到深夜。每逢周日,他便整天泡在图书馆里,进修高等数学。一年下来,由于用脑过度,该生已产生典型的“脑疲劳”症状:头痛,恶心,长期夜不成寐,出现大量幻觉,并伴有失常行为,完全依靠镇静药勉强维持短暂的睡眠。最后,被迫放弃学业,回家休养。这实在令人惋惜!

    “脑疲劳”这种说法虽然比较新鲜,但这种现象却早已有之。“脑疲劳”是一种“亚健康”状态,尤以脑力劳动者和在校学生为甚。据专家调查分析,在我国青少年群体当中,至少有50%的人存在着不同程度的“脑疲劳” ......