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编号:12030006
心态平和很重要
http://www.100md.com 2010年6月1日 《青春期健康》 2010年第6期
     西方有这样的一条谚语:“如果想要一个人毁亡,那就让他疯狂吧!”细细品味,我们不难理解,因为坏情绪足以毁灭一个人,而拥有好心境却能创造出美好幸福的人生。这正是所谓“人生最大的敌人不是别人,而是自己”。

    有不少人在微不足道的困难面前表现出的往往是或哀声叹气,或怨天尤人,或自暴自弃,甚至毫无目的地四处宣泄,而缺乏战胜困难的勇气和坚持不懈的毅力,常常是跌倒了就再也站不起来。其实并不是没有站起来的能力,而是失去了站起来的自信心。

    佛曰:“一切以平常心待之。”然而环顾左右,却发现很少有人能做到这一点。如果我们每天听到的是抱怨,看见的是不满,久而久之,不仅自己心情不愉快,工作效率大打折扣,身边的人也会成为无辜的“替罪羔羊”。

    不少人有这样的一种心理:当灾难降临的时候说“为什么偏偏选择了我”,而当幸运来到时却缄口不言了 ......

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