事实上，如今的高中生存在着程度不同的浮躁心理。在学习中，他们往往容易轻浮急躁，做事静不下心来，没有脚踏实地的艰苦奋斗精神，却存在着侥幸成功的奢望……浮躁是一种不健康的心理，尤其在高三后一阶段更易出现。

    案例介绍

    进入高三下学期后，晓成感到自己心里有一股躁气呼呼着要往外冒，明显的焦躁不安。特别是前不久的月考，自己在班级的排名竟退后了十名，看到原来成绩差自己很多的几位同学都冲到自己前面去了，晓成心里很不服气。

    周末回家后妈妈又查看了他的月考成绩，知道他退步后虽没有当面责怪，但在饭桌上沉默不语还流下了眼泪。晓成生长在单亲家庭，还在他读小学时，妈妈就和爸爸离婚了，独自一人把他拉扯大，可以说晓成是妈妈的全部希望，而他能考取名牌大学则是妈妈最大的心愿。晓成告诉妈妈，他会加倍努力的。

    回到学校后，晓成把考得最差的语文试卷连看了两遍，主要是作文失分太多。说实在的，晓成以前对课堂上语文老师讲的知识无甚兴趣，喜欢自搞一套，比如看看一些文学杂志或作文宝典之类的，根本不管老师讲什么。现在他认为要让排名提前，关键要让作文得分大幅提升。

    为此，晓成动脑筋想到了一条“捷径”。他在作文宝典中挑选了记叙文、议论文等各种体裁的范文十篇，利用早上和晚上反复背诵，希望牢牢记住，到考试时根据要求适当改改头去去尾中间再加个好例子拿高分应该十拿九稳 ......