智能手机带给人们便利和乐趣，但同时带给我们的负面影响也不小。以至于很多人产生了“手机依赖症”，一旦没有了手机就会立刻变得魂不守舍。特别是青少年使用智能手机，更会对其学习和身心的健康带来不利。

    数字时代的到来，各种智能手机、平板电脑不仅深刻影响着成年人的生活，对青少年的影响也不容忽视。听音乐、看电影、打游戏、聊天、发微博……高科技产品总能吸引着青少年的眼球。然而，智能手机在带来便捷和快乐的同时，也让许多青少年患上“手机依赖症”。“手机依赖症”是指一些人因为使用手机而行为失控，导致其生理、心理和社会功能明显受损的痴迷状态，对青少年危害很大。

    “手机依赖症”带来负面影响

    手机的出现，本来是为了让沟通更便利，结果却使得人们更加孤独，手机带给生活的负面影响主要表现在以下几个方面：

    1.生活圈子变窄，影响人际关系。手机使得以往的家庭聚会、同学聚会等传统社交模式变得“不那么重要”。如果青少年迷恋智能手机中的虚拟世界，淡化现实的人际交往，社交、语言表达能力就会退化，回不到现实生活，跟父母沟通都困难。

    2.导致疲劳，影响视力。青少年频繁地使用手机，将严重影响睡眠质量，引发感应性疲劳和神经衰弱，很多孩子该睡觉时躲在被窝里打电话，影响正常学习和休息，更会损害视力。

    3.影响学习。不少学生一有机会就开始玩手机，上学的路上玩手机 ......