玉莲是个女孩，大学毕业后，在机关单位工作。好长时间以来，总是身体不好，感到胸闷，憋气，头昏脑胀，总想睡觉，整天无精打采。中药西药吃了不少，也好像没有解决问题。一个偶然的机会，玉莲看到了我的一本关于心理咨询的书，就预约来访了。

    身体感到不好，不去看医生，却选择了心理咨询，这本身就说明，当事人隐约感到自己存在心理问题。果然，来访落座后，玉莲说自己的问题挺乱的，反正感觉好像不是吃药能解决的。许多当事人是带着身体症状来访的，根源却在心理问题上。

    那么，玉莲究竟遇到了什么心理问题呢？

    心理困扰：感觉到大家都那样隔膜

    经过沟通了解到，玉莲母亲因病几年前去世了，和父亲相依为命。玉莲幼师毕业后，一路进修直到本科毕业。但是，自己在工作上越来越感到有压力。压力是什么？玉莲说主要的不是工作负担怎样重，而是人际关系上让自己很有压力。

    玉莲在原来的单位时，对工作就很认真，但是对自己的一个女领导却很犯怵，很恐惧，怕看到这位女领导说话很严厉的样子。后来，这位女领导到了一个新的单位。刚过去不久，就把玉莲调了过去。玉莲虽然也同意的，但是心里还是有那种犯怵恐惧的感觉。

    新的单位，新的工作，玉莲不大适应。正好自己所在的科室里都是年长的同事，就感觉跟大家没有话说。这样，玉莲感到越来越没有话说，越来越觉得大家不好交流，心里越来越压抑。

    玉莲告诉我：其实 ......