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学会忘却
http://www.100md.com 2016年11月1日 《青春期健康》2016年第11期
     生活中,人们总是会经历各种各样的事情。每个人的心态不同,对于经历自然而然也就会表现不同的心态。那些总是习惯于为一些小事而斤斤计较的人,他们的生活似乎变得琐碎。和心胸宽阔的人相比,后者显然更加快乐。

    在闲暇的日子里,给自己的身心来一次彻底的放松,出门旅旅游、做一做运动、和亲密的朋友畅谈……这些活动都能够让自己从繁忙中解脱出来。学会忘却工作、生活中的烦恼,这是一种生活的艺术。

    朋友说,他非常羡慕水里的鱼儿。我问他为什么。他告诉我:“听说鱼的记忆只有7秒,7秒之后它就会不记得过去的事情,一切又都变成新的。所以在那小小的鱼缸里,它永远也不会觉得无聊。因为7秒一过,每一个游过的地方又变成了新的天地。它可以永远活在新鲜中……”虽然我不想像鱼儿一样生活在局限的那片天地,但是我却羡慕鱼儿可以忘却烦恼的那种能力。如果可以,在遇到烦恼之后,我也希望给自己拿出几秒或者几分钟的时间,让自己放空,给自己一点理性的思考,这样的生活就会少了些许烦恼。

    对于忘却,古人在诗句中表现得淋漓尽致。狂放不羁的诗仙李白也有烦恼。李白才华横溢,但在官场上却屡屡碰壁,于是游山玩水,足迹遍布长江流域。在宣州的谢朓楼上李白感慨道:“抽刀断水水更流,举杯消愁愁更愁。”在杯酒吟诗间,李白选择了忘却失意。多才多艺,精通诗文书画的苏轼是失意的。苏轼数次被朝廷重用,又数次被贬流放,他拥有博大的胸怀,在自己的词中也难免发出了“人生如梦,一樽还酹江月”的感慨。慨叹背后,留给后人的是千古名句。

    从前有一个人,他有着这样的习惯。当他在生活中遇见帮助过他的人,他总是会习惯性的把那个人的名字刻在石头上。但是如果他的生活出现伤害过他的人时,他就会将这个人的名字写在沙滩上,不久,写过的内容也就被另一层沙掩盖了。对此,有很多人表示疑惑。他解释说:“对于那些生活中帮助过我的人,我希望能够一直心存感激,所以就记录在石头上。而那些伤害过我的人,我希望让那些伤害随风而过。”这是一种怎样的大度和胸怀?!

    民族英雄林则徐曾以“海纳百川,有容乃大”自勉。大海通过自己的兼容包并,让江河湖泊都能融入其中。大海是宽阔的,这个世界上有比大海更宽阔的事物,那便是人心。仇恨并不能给人带来任何的快乐,选择忘记那些伤害过你的人,在前行路上,将会收获另一番景象。

    学会忘却吧,不论是生活中的失意还是烦恼,不管是伤害过你的人和事。过往的经历就像海边的细沙,此刻它在你的眼里和心里,转身过后,早已为时间抚平。 (飞跃)