放空是一种智慧
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朋友的手机软件在不经意之间删除了，里面原本存储的一些信息都无法恢复，没有办法，只能重新下载。
但是他却并没有丝毫的抱怨。看着重新下载后的干净界面，他说：“本来早就想对这款软件进行清理了，这样也好，省去了手动清空的烦恼。”
智能手机用的久了，系统中的安全软件总会提醒用户：“垃圾软件过多，内存不足，请及时清理。”在这点看来，智能软件和我们的大脑何其相似。
在成长的道路上，我们时刻被各种各样的欲望包围着。少年时，父母心里总是存在类似的期待，儿子(或女儿)在考试中一定要名列前茅，不然怎么能得到大家的认可；成年后，父母又会要求儿女出人头地，甚至光宗耀祖……
当大脑被欲望、名利过多填充，作为人体的重要“软件”，容易变得迷惘。因此，选择一段空闲时间放空自己，则显得尤为重要。
放空是一种选择。从繁忙的学习或者工作中抽出一点时间，静下心来，你会发现，原来世界是这样美好。天空一片湛蓝，白云似乎始终面带微笑。窗外的麻雀在枝头叽叽喳喳，形成了一首首优美的旋律。
选择放空的人，能够在无形之中发现自己的优势与劣势，从而更好的进行自我反思，以指导下一阶段行程。放空中的自己，似乎与天地融为一体，真正实现了古人所说的“物我两忘”。
放空是一种智慧。“壁立千仞，无欲则刚。”正是有了诸多的欲望限制，一个人容易变得止步不前。而放空中的自己就像驰骋在天地间的闲云野鹤，无所限制，自由自在。
放空是冥想，是中国传统文化中佛家和道家修行的一种方式，通过这样的生活方式，内心开始变得平静，压力和紧张也会得到缓解。
适时的放空，是一个人生理与心理健康成熟的表现。我们应该根据自己的实际，放下自己能力以外、精力不及的部分，放下那些不切实际的目标，唯有如此才能从中解脱出来，把握住正确的道路和方向。
抽个时间，让自己小憩一会。就像那部放在身边的手机，它是否在你手中已经温度过高？它是不是在几个月时间内早已内存过多？如果真的是这样，那你就需要放下手中的手机，让它的电池降降温；点击一次软件清理，给手机内存做一做清理。
由手机反思到自己，给自己一点放空的时间吧，这不仅是给心灵的放假，也是一种智慧的生活态度。, 百拇医药(飞跃)