文/卞文志

    走出抑郁症阴霾——青少年心理健康亟需社会关注

    文/卞文志

    抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。而青少年抑郁症，多是由个人性格因素及较重的学业压力引起，青少年抑郁应广泛引起家长的重视，若青少年抑郁没有得到有效的控制，后果不堪设想。

    近日有媒体报道，北京一所著名重点学校有40人被确诊为抑郁症，约占到学校心理咨询中心访问量的两成。智商高、求胜心强的尖子生，已然成为抑郁症高发人群。有关人士认为，这些中小学时期的“尖子生”，在进入重点大学之后将面临着更加激烈的竞争；渴望“争上游”、竞争心炽盛，不可避免会产生“不如别人”的挫败感和失落感；如果他们不能进行清醒的自我调适，则难以实现与自我的和解、同他人的交流、对社会的融入，必然会让精神世界上演“变形记”。

    摆脱抑郁症，不能单独靠青少年“自我救赎”

    在现实生活中，人们的印象中或许青少年和抑郁症在概念上并无关联；然而现在，青少年却成为抑郁症高发人群，尤其是在步入大学的青少年中，患抑郁症的比率较高，已经成为一种不可置疑的现实。即使在已经考上重点大学、名牌大学的学生中，依然有不少学生承受着抑郁症带来的身体和精神的双重痛苦。对此问题，有关专家认为，对此类认识必须尽快走出标签化、妖魔化的误区，并高度正视“青少年抑郁症”这个问题，而且对此问题的高度重视已迫在眉睫。

    其实有些人并不知道，和一些名人一样，大多数青少年抑郁症患者都有过“人前坚强，人后沮丧”的恶性循环的痛苦挣扎。擅长印象管理的他们，在台前营造出一个正常人的光辉形象，在幕后却独自承受抑郁症带来的煎熬与伤悲。走出抑郁症的阴影，不能仅仅依靠青少年的“自我救赎”，也离不开家长老师的关心、认可和外部社会的支持理解。

    长期以来，过于重视物质生活和知识学习，却忽视精神世界的发育和建设，让青少年最终成为心理疾病的“手下败将”。面对“青少年抑郁症”，一些父母难以接受，甚至他们非但没有给予子女提供应有的陪伴、慰藉与帮助，反而指责批评子女“想不开”“意志力不够坚强” ......