职场丽人防骨松生活细节要做好
浓茶,白领,骨量,减肥惹的祸,咖啡浓茶是祸根,长期伏案隐患多,“三明治”可预防骨质疏松
■文 钱军职场丽人防骨松生活细节要做好
■文 钱军
现代白领女性普遍缺乏运动，上下班以车代步，以电梯代替楼梯，以电话联络代替登门造访，而一到办公室又终日坐在电脑前面无暇户外运动，在密不透风的办公大楼里同时缺乏日光照射，最终导致骨质疏松的发生。
传统的观点认为，骨质疏松症与衰老有关。然而，医学研究最近证明，三四十岁甚至二十多岁的女性，都有可能罹患此病，不少女性为了皮肤白皙拒绝日晒，梦想拥有“魔鬼身材”拼命节食，坐在办公室中极少运动……这些都为骨质疏松的发生埋下了隐患。
减肥惹的祸
32岁的孙女士这两天突然发生了腕部骨折，医生的话让她大吃一惊，她居然患上了骨质疏松性骨折 ......
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