女孩为何要整容？(1)
心灵困扰：总是感觉自己嘴歪
这一天，在电话预约后，一个女孩在男友的陪同下，来到了心理健康中心。
女孩是一位医学研究生，有着高挑的身材、清秀的面庞。然而，出乎预料的是，就是这样一个女孩，却认为自己很丑，觉得其他人都比自己强，怕与人接触，以致于对什么都提不起兴致，不想学习，不想工作，没有信心，没有动力。这一切，都只是源于她感觉自己嘴歪。可是，我却没看出女孩的嘴部有什么异常。这究竟是怎么回事？
落座心理咨询室，女孩继续讲自己的故事：
从小，父亲与母亲就经常爆发‘家庭战争’。他们虽然都是知识分子，可由于脾气不好，经常为一点小事也会吵起来。可能是他们的人生留下了太多的遗憾，因此便对我寄予了厚望，所以，他们对我要求特别严格。从小到大，我印象中的他们对我总是不停地挑剔和斥责。尽管他们在生活上给了我很多关心，但对我的心灵所造成的伤害，让我从小就没有安全感。
, 百拇医药
中学的时候，我经历过一次朦胧的初恋，可是，那个男孩后来却和另一个女孩好了。就是在这个时候，我感觉自己的嘴巴歪了，我隐约感觉应该是别人说过的面神经麻痹。当时我特别害怕，便告诉了父母。可是，他们却说并没有看出什么问题。直到我哭了起来，父亲才带我去了医院。然而医生也说没什么大问题，只是采取了针灸治疗。几个月后，我感觉嘴又歪了。实在没办法，后来我都是自己看书，给自己针灸治疗。直到现在，我每天总要照镜子，总是感觉自己嘴两边不对称，每天心理压力特别大，更是从来不敢照相。现在，我开始害怕去学校，害怕去医院，更害怕去见我的导师。一年来，我总是逃避与导师见面。每天无精打采，感到自己一点希望都没有了。
偶然的一天，我在报纸上看到了有关整容的信息，我好像一下子找到了希望，但是，家人都反对我。这让我非常矛盾，您说，我究竟要不要去整容？
自从女孩坐在我的面前，我并没有发现她的面部有任何异常，更没有看到嘴歪。而且，没有人的面部及身体两侧绝对对称，即使有细微差别也属正常。就此，我和女孩做了许多讨论。女孩初步认识到问题的根源可能来源于心理。但让她依然困惑的是，自己为什么总是担心嘴歪呢？
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心理探源：都是缺乏自信惹的祸
为了进一步诊断，我们又进行了意象对话。
所谓意象对话，就是用想象中的意象进行交流，进而开展心理诊断和治疗。人们想象中的形象，往往具有象征意义，这种想象中有象征意义的形象，就是所谓的意象。意象可以反应人的意识中或潜意识中的心理活动。而意象对话的操作，即双方闭上眼睛，在心理咨询师的引导下，求询者进入想象的情境，然后双方通过意象进行交流。
在意象对话中，女孩在想象的镜子里看的是一个很丑的女孩，不仅面部不对称，而且神态拘谨，弯腰弓背，穿着一身灰黑的衣服。这个意象正是女孩自卑的心灵写照。于是，我引导女孩对意象进行了积极的改造，让想象中镜子里的女孩换上了鲜艳的衣服，挺起胸膛，振奋精神，而且嘴角泛起了笑容，也没有了不对称的感觉。
现在可以确诊，女孩的问题在心理学上叫体形嫌恶症。体形嫌恶症的心理根源是心理上对自己缺乏自信，特别是对自己的性别魅力缺乏自信。对青春期的少男少女来说，这种缺乏自信的心态很容易就聚焦在到体形外貌上来，表现为对自己体形外貌某个部位的嫌恶，从而导致心情压抑，不敢与人交往，严重影响社交与生活。
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从小经历的“家庭战争”，加上父母太多的否定评价，是导致女孩嫌恶自己并导致严重自卑的根源。自卑的人总是缺乏安全感，于是就想寻求自我保护，自我保护的办法就是追求完美，作为女性往往试图通过完美的外貌来弥补自信的不足。但是，越是追求完美，往往越是对自己不满意。于是，便越发没有自信。而正处于青春期的学生，正是对自我形象非常敏感的时期。初恋的失败，无疑更加严重地挫伤了女孩的自信心。为什么别人不喜欢我？困惑中面对镜子终于发现，“是我的嘴巴有问题”。于是，全部的自卑感集中到自己的嘴巴上来。所谓面神经麻痹，只是自己潜意识里贴上去的一个标签。
沟通了上面的意思，女孩说：“即使我没有过面神经麻痹，也会出现这样的担心，关键是因為我缺乏自信，是这样吗？可是，我真的一无是处，我该怎么办呢？”
心理自救：让自信的种子生长起来
女孩最后的问题触到了要害。对体形嫌恶症的心理调节，最关键的就是帮助当事人建立自信。因此，在第一次会话临近结束的时候，我对女孩的自救意识、表达能力、身材外貌给予了充分肯定，随后布置了一项作业：回去找自己的优点，要具体详尽，列在一个本子上，越多越好。女孩虽然感到为难，但愿意尝试。
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第二次咨询会话的时候，我翻阅着女孩的本子，逐条给予肯定和鼓励。女孩说，过去并没有发现自己还有这么多优点。我知道自信开始在女孩的心中萌芽，顺势围绕重建自信的问题，着重讨论了“学会接纳现实自我”与“破除完美主义”。女孩对此领悟较好，“我过去怕和别人交往，怕别人不喜欢自己，都是由于缺乏自信，现在我明白了，只要接纳自己，别人就会喜欢你。”她说，“您放心，我会慢慢学会接纳自我的。”
在上面认知调节的基础上，随后，我们就行为调节进行了交流，达成了几项行为调节的行动计划。
第一是尽快停止所谓的自我治疗。因为自我治疗只能强化嘴巴不正的意念，而停止自我治疗，就意味着心理情结的淡化，意味着开始接受自己。
第二是走出家门积极进行人际交往。因为只有在与人交往中，才能真切感到别人对自己的接纳态度，才能真正建立自信。对女孩来说，首先要与导师保持正常的交往，其次，是坚持学校的常规生活。封闭自我只能加重自卑，一旦勇敢地走进现实生活，自信的种子就会逐渐生长起来。
最后和女孩的男友进行了交流，建议他做两件事：一是支持，多鼓励强化女孩的优点，用爱给女孩自信；二是监督，督促女孩坚定地落实行动计划。女孩的男友表示愿意积极配合。看到两个年轻人会意的微笑，我想，爱的力量会帮助女孩积极自救的。, http://www.100md.com(马志国)
这一天，在电话预约后，一个女孩在男友的陪同下，来到了心理健康中心。
女孩是一位医学研究生，有着高挑的身材、清秀的面庞。然而，出乎预料的是，就是这样一个女孩，却认为自己很丑，觉得其他人都比自己强，怕与人接触，以致于对什么都提不起兴致，不想学习，不想工作，没有信心，没有动力。这一切，都只是源于她感觉自己嘴歪。可是，我却没看出女孩的嘴部有什么异常。这究竟是怎么回事？
落座心理咨询室，女孩继续讲自己的故事：
从小，父亲与母亲就经常爆发‘家庭战争’。他们虽然都是知识分子，可由于脾气不好，经常为一点小事也会吵起来。可能是他们的人生留下了太多的遗憾，因此便对我寄予了厚望，所以，他们对我要求特别严格。从小到大，我印象中的他们对我总是不停地挑剔和斥责。尽管他们在生活上给了我很多关心，但对我的心灵所造成的伤害，让我从小就没有安全感。
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中学的时候，我经历过一次朦胧的初恋，可是，那个男孩后来却和另一个女孩好了。就是在这个时候，我感觉自己的嘴巴歪了，我隐约感觉应该是别人说过的面神经麻痹。当时我特别害怕，便告诉了父母。可是，他们却说并没有看出什么问题。直到我哭了起来，父亲才带我去了医院。然而医生也说没什么大问题，只是采取了针灸治疗。几个月后，我感觉嘴又歪了。实在没办法，后来我都是自己看书，给自己针灸治疗。直到现在，我每天总要照镜子，总是感觉自己嘴两边不对称，每天心理压力特别大，更是从来不敢照相。现在，我开始害怕去学校，害怕去医院，更害怕去见我的导师。一年来，我总是逃避与导师见面。每天无精打采，感到自己一点希望都没有了。
偶然的一天，我在报纸上看到了有关整容的信息，我好像一下子找到了希望，但是，家人都反对我。这让我非常矛盾，您说，我究竟要不要去整容？
自从女孩坐在我的面前，我并没有发现她的面部有任何异常，更没有看到嘴歪。而且，没有人的面部及身体两侧绝对对称，即使有细微差别也属正常。就此，我和女孩做了许多讨论。女孩初步认识到问题的根源可能来源于心理。但让她依然困惑的是，自己为什么总是担心嘴歪呢？
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心理探源：都是缺乏自信惹的祸
为了进一步诊断，我们又进行了意象对话。
所谓意象对话，就是用想象中的意象进行交流，进而开展心理诊断和治疗。人们想象中的形象，往往具有象征意义，这种想象中有象征意义的形象，就是所谓的意象。意象可以反应人的意识中或潜意识中的心理活动。而意象对话的操作，即双方闭上眼睛，在心理咨询师的引导下，求询者进入想象的情境，然后双方通过意象进行交流。
在意象对话中，女孩在想象的镜子里看的是一个很丑的女孩，不仅面部不对称，而且神态拘谨，弯腰弓背，穿着一身灰黑的衣服。这个意象正是女孩自卑的心灵写照。于是，我引导女孩对意象进行了积极的改造，让想象中镜子里的女孩换上了鲜艳的衣服，挺起胸膛，振奋精神，而且嘴角泛起了笑容，也没有了不对称的感觉。
现在可以确诊，女孩的问题在心理学上叫体形嫌恶症。体形嫌恶症的心理根源是心理上对自己缺乏自信，特别是对自己的性别魅力缺乏自信。对青春期的少男少女来说，这种缺乏自信的心态很容易就聚焦在到体形外貌上来，表现为对自己体形外貌某个部位的嫌恶，从而导致心情压抑，不敢与人交往，严重影响社交与生活。
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沟通了上面的意思，女孩说：“即使我没有过面神经麻痹，也会出现这样的担心，关键是因為我缺乏自信，是这样吗？可是，我真的一无是处，我该怎么办呢？”
心理自救：让自信的种子生长起来
女孩最后的问题触到了要害。对体形嫌恶症的心理调节，最关键的就是帮助当事人建立自信。因此，在第一次会话临近结束的时候，我对女孩的自救意识、表达能力、身材外貌给予了充分肯定，随后布置了一项作业：回去找自己的优点，要具体详尽，列在一个本子上，越多越好。女孩虽然感到为难，但愿意尝试。
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第二次咨询会话的时候，我翻阅着女孩的本子，逐条给予肯定和鼓励。女孩说，过去并没有发现自己还有这么多优点。我知道自信开始在女孩的心中萌芽，顺势围绕重建自信的问题，着重讨论了“学会接纳现实自我”与“破除完美主义”。女孩对此领悟较好，“我过去怕和别人交往，怕别人不喜欢自己，都是由于缺乏自信，现在我明白了，只要接纳自己，别人就会喜欢你。”她说，“您放心，我会慢慢学会接纳自我的。”
在上面认知调节的基础上，随后，我们就行为调节进行了交流，达成了几项行为调节的行动计划。
第一是尽快停止所谓的自我治疗。因为自我治疗只能强化嘴巴不正的意念，而停止自我治疗，就意味着心理情结的淡化，意味着开始接受自己。
第二是走出家门积极进行人际交往。因为只有在与人交往中，才能真切感到别人对自己的接纳态度，才能真正建立自信。对女孩来说，首先要与导师保持正常的交往，其次，是坚持学校的常规生活。封闭自我只能加重自卑，一旦勇敢地走进现实生活，自信的种子就会逐渐生长起来。
最后和女孩的男友进行了交流，建议他做两件事：一是支持，多鼓励强化女孩的优点，用爱给女孩自信；二是监督，督促女孩坚定地落实行动计划。女孩的男友表示愿意积极配合。看到两个年轻人会意的微笑，我想，爱的力量会帮助女孩积极自救的。, http://www.100md.com(马志国)