在时代不断发展、世界日新月异的今天，越来越多的人选择通过不断地提升自己，来获取更好的生活质量，更高的生活效率。但在让生活更加充实的同时，当一个人的生活被安排得满满当当，该如何平衡工作与生活，也逐渐成为当下年轻人的重要课题。

    大学生活被学习和学生工作挤得满满当当，常常让广播电视学专业的王军利觉得自己是在“与时间赛跑”。

    “每天叫醒我的不是闹钟，而是数不清的会话消息。”摄像机固定机位拍视频时，不忘打开电脑改稿子;吃午饭时，顺便打开视频App看综艺;洗澡时，听听相声……王军利一直在努力实现生活效率最大化。

    近日，高校传媒联盟向全国1021名大学生发起问卷调查，80.8%的受访者表示“有过事情被安排得满满当当，恨不得一天当作两天用”的经历。

    为不误多件事选择“倍速生活”

    早在大二开学时，王军利就已经过上了“倍速生活”。作为班级团支书的他，同时还要参与学校青通社选题策划。因为学生工作太忙，王军利身边时刻带着一本1.5厘米厚的本子，有什么事和处理问题的灵感就马上记下来，偶尔想到一些新颖的工作内容和形式，就先在本子上打草稿，再找空闲时间具体立项策划。

    压缩睡眠时间是王军利实现“倍速生活”的常用方式，床边的小台灯和电脑，和他一起在深夜里见证了优质视频的诞生 ......