传统医学认为，天人合一。天气变化，会影响人体的健康。春夏之交，天气渐热，如果忽视自我保健，极易引发胃肠道疾病或复发，损害身体健康。

    天气变化多注意

    要根据天气变化增减衣服，适度“春捂”，防寒邪偷袭(活体)。胃肠容易生病的人尤其要防寒保暖，夜晚睡觉盖好被褥，中老年人最好加穿一个棉背心或棉肚兜，保护腹部以免受凉。

    要严把“入口”关：病从口入，胃肠道疾病的病人多半是吃出来的，特别是急性肠胃炎的发生，主要原因是不洁的饮食。因此，管好自己的嘴巴，是预防肠胃病的关键，平时要讲究饮食卫生，不吃变质发馊的饭菜；做到三餐有节，不暴饮暴食，不要常吃夜宵、远离烟酒，可保胃肠道安然无恙。

    调控好情绪：春夏之交气候变化无常 ......