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编号:479921
如何摆脱“节日综合征”
http://www.100md.com 2023年2月6日 青春期健康 2023年第2期
长假,头晕,商场
     文/钱琦

    每年的春节渐近时,“节日综合征”也在走近都市人。其实,“节日综合征”并不完全是我们平时所说的真正意义上的某一疾病。它的产生,主要是因为人们在长假期间不注意休息、玩乐没有节制,过着一种无规律的生活,由此表现出如疲劳头晕、精神不振、食欲不佳、浑身无力、思维迟钝、焦虑不安等症状,以及引发的一些相关疾病。“节日综合征”具有一定普遍性。由于这种现象往往会延续一段时间,因此对于青少年的影响较大。

    节日期间,各大商场的促销不断、优惠连连。人们在摩肩接踵、热闹非凡的场所购物之际,可能会突然感到头痛、头晕、胸闷气促、恶心欲吐等一系列不适,这就是所谓的“购物综合征” ......

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