文/郭文慧 北京中医药大学附属护国寺中医医院

    慢性胃炎是常见的消化系统疾病，也是很多人胃痛、食欲不振、恶心呕吐的主要原因。该病可发生在任何年龄段，其中青少年由于处于生长发育的高峰期，对营养物质有着很高的需求，在选择饮食时会更偏向自己喜爱的食物，而忽视存在饮食结构不合理及饮食习惯不良等问题，最终导致慢性胃黏膜炎症性病变。慢性胃炎会对青少年的身心健康造成很大的影响，多数情况无症状或是存在不同程度的消化不良症状，比如进餐后上腹部不适、无规律腹痛、嗳气、饱胀、反酸、恶心呕吐等。少数患者的病情持续发展，最终进展为胃黏膜糜烂和上消化道出血，如果上消化道出血量比较少，出现其他疾病症状的概率较低；当消化道为中度出血时会引起青少年患者体重下降、明显厌食以及贫血等症状。为提高治疗效果，患者不仅需早就诊、遵医嘱用药，还需做好饮食调节，利用饮食逐步改善胃黏膜炎性病变，还给青少年一个健康的身体。

    一、饮食调节的目的

    从某种程度上来讲 ......