寒冷的冬天里，很多年轻人经常出现手脚冰凉的情况，即使喝热水、多穿衣服，手脚也依然暖不起来。寒冷会使全身或局部血液循环不良以及肢体末梢血液循环出现障碍。

    冬天手脚冰凉大多与气虚、气滞、阳气不足有关，也就是常说的“阳虚”。一般也俗称为“冷底”或是“寒底”。引起手脚冰凉的原因较多：首先，人体的能量来自食物的动力效应、基础代谢和活动，因此人在健康状态下，通常饥饿时比饱腹时怕冷；其次，运动前比运动后怕冷，大多数女性比男性怕冷；青年人短期内突然明显比往常怕冷，可能是心血管、内分泌或神经系统的病变找上门了，可能出现的病因有：

    手足寒症：多发于女性 ......