郑金美

    夏季是许多爱美女性减肥瘦身的最佳时间，她们运动、节食、针灸，甚至服用减肥药……一些女性缺乏正确、健康的减肥观念，因盲目、过度减肥而患上了厌食症、内分泌紊乱、骨质疏松等病症。过度减肥会严重危害人体健康，可导致多器官功能衰退，爱美人士减肥瘦身，切忌盲目图快，更不要单纯采用节食或药物减肥。

    24岁的小梁，身高1.63米。刚上大学时，她的体重有130多斤，经常有同學拿她的体重开玩笑，这让她感到自卑，所以决定减肥。可尝试了几种减肥方法，效果都不理想。后来，在几名有减肥“经验”同学的建议下，她开始节食，只吃蔬菜和水果，同时服用减肥药，半年下来，她的体重减到了100斤。从那以后，小梁认为自己掌握了减肥的绝招，恢复一段正常生活，体重一反弹，她就开始节食、吃减肥药。然而，最近一段时间，小梁开始出现失眠的情况 ......