董绍军

    生活中，不少女性经期都有拉肚子的现象。不要把它当做一件有利于减肥的好事，这可不是正常的生理现象，而是身体发出的信号，提醒人们身体出现问题了。

    中医称经期腹泻为“经行泄泻”，属于月经病中的月经前后诸证，是指每到行经前后或经期，大便质稀甚至水泄，日解数次，月经结束腹泻即停止。本病以泄泻伴随月经周期出现为主要特点，若只是经期因贪凉而出现腹泻，则不属于本病。本病的发病机理与脾、肾二脏密切相关，与肝脏亦有一定关系。脾气虚弱、肝郁脾虚，或肾阳不足，经行之际，脾肾更虚，因而导致经行泄泻。

    过食生冷、辛辣或油腻，饮食不规律，嗜食垃圾食品，工作压力大，缺乏锻炼，或是由于先天不足等，而导致素体脾肾阳虚、肝郁气滞的女性尤易出现经行泄泻。经行泄泻不严重者虽然不影响日常生活，但长此以往，脾、肾渐虚，会出现其他一些疾病，影响到女性的健康 ......