经历了一次影响范围很广的倒春寒之后，春天算是真的来了，大家会从内到外感受到春的气息，从穿衣到作息，从饮食到运动，都会有明显的变化。我们常说“一年之计在于春，一日之计在于展”，对于血糖管理来说同样如此。 做好一年之计 很多糖友会发现，在冬季不仅血糖控制難度大，而且体重还常常会有所增长。不过好在春天给了大家改善代谢控制的好时机，例如蔬菜品种相比冬季增多且价格逐渐降低，天气相比冬夏季更适合运动锻炼，“春主生发” ......