三十二式太极剑(七)
第三十式:丁步回抽(怀中抱月)重心后移,右脚撤至左脚内侧,脚尖点地成右丁步;同时,右手持剑屈肘回抽,手心向内,置于左腹旁;剑身侧立,剑尖斜向上;左剑指落于剑把之上;眼看剑尖。
要点:抽剑时,右手先外旋,将剑把略向上提,随即向后、向下收至腹旁,剑走弧线抽回。
第三十一式:旋转平抹(风扫梅花)
1.摆步横剑:右脚向前落步,脚尖外摆,上体稍右转;同时右手反掌向下,剑身横置胸前;左剑指附于右腕部;眼看剑尖。
要点:(1)上体转至面向正西方。
(2)剑身横置时,右手位于右胸前,剑尖略高;两臂半屈成弧。
(3)摆脚与横剑要同时到位。
2.扣步抹剑:上体继续右转,左脚向右脚前扣步,两脚尖相对成八字形;同时右手持剑随转体由左向右平抹;剑指仍附于右腕部;眼看剑身。
要点:(1)身体转至背向起势方向。
(2)抹剑是以手领剑,使剑身横平由一侧向另一侧平抹,力点沿剑刃滑动。做本式旋转抹剑时 ......
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