音乐疗法在中职学生心理健康教育中的作用
摘要:所谓音乐疗法,简单来说就是利用音乐活动作为媒介,以增进个体身心健康的一种治疗方法。也就是透过音乐活动来达成学习的目标,引导学生对个体所生活的环境,产生较好之适应与行为改变。关键词:音乐;治疗;研究
【中图分类号】R395.5 【文献标识码】B 【文章编号】1672-8602(2014)05-0028-01
1 前言
音乐疗法为:以音乐为媒介,视个案或对象(团体)的不同,有计划、有结构的使用音乐本身具有的特性,例如:音高、节奏、音色、力度等,作聆听、歌唱、念说、演奏、律动、即兴创作或表演等相关活动,帮助实施的对象(个人或团体)在身心復健、表达沟通、情绪抒发、心理状态、注意力、心灵沈静等身心灵方面,开展、培养、改善、保持或增进各种生活技能之学习。
2 音乐治疗的相关理论
把音乐当成欣赏、娱乐的聆听行为,是指听者有意识的让音乐乐音通过人耳的鼓膜,进入大脑的音乐中枢神经,而产生各种的音乐反
映,这种反映及分为生理与心理二方面的作用:
2.1 音乐的生理作用:
一般医学界认为,不管是任何音响,只要音从鼓膜到达大脑,就会产生生理反应。依据狄维斯(Davis,1989)的研究认为:在音乐鉴赏时,只要是自己喜欢的音乐,不问音乐的种类,皆能引起末稍血管的扩张与肌肉紧张的生理反应 ......
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